Tai Chi

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de Tai Chi

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TAI CHI e Qualidade de Vida

O Tai Chi é a Arte Marcial da Harmonia Interior, e por isso sua prática consiste em movimentos suaves que ajudam no relaxamento físico, de tal forma que o corpo transmita uma harmonia natural e fluam as energias que nos fazem sentir melhor.

O Ministério da Saúde, em 2006, reconheu o aspecto terapêutico do Tai Chi, incluindo-o como Terapia complementar para recuperação de enfermidades.

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Agende um horário para uma aula experimental para saber se gosta e quer treinar o Tai Chi.

As aulas são excelentes para todas as idades, a partir de 15 anos, fazendo com que os alunos possam se desenvolver bem e gradativamente dentro da Arte do Tai Chi.